跳至主要内容 搜索

Sándwich sin gluten de Brócoli y Queso
无评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 porción
马上体验

食材

  • 30 g de linaza en polvo
  • 60 g de agua
  • 300 g de brócoli en trozos pequeños
  • 3 cda de jugo de limón amarillo, recién exprimido
  • 1 cdita de bicarbonato de sodio
  • 100 g de harina de almendra
  • 1 - 2 cdita de sal
  • 1 cdita de pimienta molida
  • 2 cdita de semillas de ajonjolí, blancas
  • 6 hoja de albahaca fresca más 6 extra, para adornar
  • 170 g de queso mozarella
    de queso asadero
  • 90 g de crema (35% grasa)
  • 3 pizca de sal
  • 1 de jitomate bola en rodajas
  • sal de grano para espolvorear

难易度

初级

营养价值 每 1 porción

钠 1331.1 mg
蛋白质 18.1 g
热量 1396.2 kJ / 333.7 kcal
脂肪 32.6 g
纤维 5.6 g
饱和脂肪 9.4 g
碳水化合物 24.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Almuerzos ligeros 5 道食谱
墨西哥

您可能还喜欢...

显示所有

Bollos preñaos

4.7(168)

2小时 30 分钟

Conchas Gourmet

4.2(237)

3小时 15 分钟

Pan chino

4.6(120)

1小时 15 分钟

Pan integral con muesli

4.8(88)

4小时

Pan de jamón

4.8(515)

2小时

Pan de queso dorado (Golden cheese bread)

4.6(57)

2小时 45 分钟

Trenza de pan de leche

4.8(54)

2小时 20 分钟

Pan de aceitunas

4.7(263)

3小时

Pretzel

4.6(44)

1小时

Focaccia de romero y jitomate deshidratado

4.7(12)

1小时 20 分钟

Pambazos CDMX

4.6(77)

2小时 30 分钟

Rosca de naranja

4.7(119)

1小时 30 分钟

 显示所有