Веган супа с гъби кладница

无评分
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 порции

食材

  • бял лук разрязан на четвъртинки
    120 г
  • морков нарязани на парчета (3 см)
    120 г
  • стръкове целина нарязани на парчета (3 см)
    80 г
    80 г глава целина, обелена, нарязана на парчета (3 см)
  • пащърнак обелен, нарязан на парчета (3 см)
    60 г
  • скилидка чесън
    2
  • зехтин
    30 г
  • вода
    650 г
  • гъби кладница, пресни накъсани на парчета
    500 г
  • дафинов лист, сух
    2
  • бахар на зърна
    3
  • червен пипер,сладък
    1 ч. л.
  • червен пипер
    ½ ч. л.
  • черен пипер, смлян
    ¼ ч. л.
  • джинджифил, сушен, смлян
    ¼ ч. л.
  • индийско орехче, смляно
    ¼ ч. л.
  • фина морска сол
    1 ч. л.
  • доматено пюре
    15 г
  • риган, сушен
    2 ч. л.

难易度

初级


营养价值 每 1 порция

670 mg
蛋白质 6 g
热量 663 kJ / 159 kcal
脂肪 9 g
纤维 6 g
饱和脂肪 0.8 g
碳水化合物 19 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有