跳至主要内容 搜索

Snack pre-entreno de dátil y chocolate
5.0 1 评分
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
20 porción
马上体验

食材

  • 20 dátiles deshuesados cortados por la mitad, longitudinalmente
  • 40 g de crema de cacahuate (ver consejo)
  • 20 g de cacahuate pelado y sin sal
  • 100 g de chocolate amargo (70% cacao) en piezas
  • 10 g de aceite de coco
  • 2 - 3 pizca hojuelas de sal para espolvorear

难易度

初级

营养价值 每 1 porción

钠 16.2 mg
蛋白质 1.5 g
热量 495.1 kJ / 118.3 kcal
脂肪 4.2 g
纤维 2.3 g
饱和脂肪 1.9 g
碳水化合物 20.9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Snacks para un día con energía 5 道食谱
墨西哥

您可能还喜欢...

显示所有

Bolitas de fresa enchilada

4.3(6)

1小时 15 分钟

Empanadas de res

4.6(52)

1小时 10 分钟

Brochetas de pollo con aderezo de yogur de kiwi

4.1(27)

1小时 10 分钟

Hot cakes con frutos secos

4.1(9)

15 分钟

Botana fresca de surimi

4.7(128)

10 分钟

Barras crujientes de quinoa inflada, almendra y miel

4.5(2)

10 分钟

Tostadas de Pollo con Rajas

4.9(49)

40 分钟

Barritas de granola

4.8(21)

1小时 10 分钟

Ensalada de pollo

4.3(226)

20 分钟

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

3.8(8)

35 分钟

Éclairs salados

无评分

Aguachile con botanas picantes de maíz

5.0(1)

35 分钟

 显示所有