Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce

4.2 5 评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

3 Portion

食材

Mie-Nudeln, getrocknet in 2-4 Blöcken
250 g
Karotte in Stücken
100 g
rote Peperoni in Stücken
100 g
Brokkoliröschen in Stücken
100 g
Wasser
300 g
Kokosmilch
400 g
Erdnussbutter
80 g
Tomatenpüree
30 g
Salz
2 TL
rote Currypaste
2 TL
2 TL gelbe Currypaste
Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)
1 Würfel

难易度

初级

营养价值每 3 Portion

钠 9582.5 mg

蛋白质 59.2 g

热量 10413.4 kJ / 2488.9 kcal

脂肪 142.3 g

纤维 17.2 g

饱和脂肪 84.3 g

碳水化合物 213.8 g

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