跳至主要内容 搜索
Wysokobiałkowe lody na patyku

Wysokobiałkowe lody na patyku
5.0 2 评分
准备工作 20 分钟
总数 4小时 30 分钟
8 sztuk
马上体验

食材

  • 150 g banana pokrojonego na kawałki
  • 200 g jogurtu greckiego
  • 100 g masła orzechowego podzielonego na kawałki (patrz wskazówka)
  • 30 g miodu płynnego
    30 g syropu klonowego
  • 20 g białka w proszku np. waniliowego (opcjonalnie, patrz wskazówka)
  • 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
  • 2 łyżki migdałów, w płatkach
  • 1 łyżka wiórków kokosowych
  • 50 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki

难易度

中级

营养价值 每 1 sztukę

钠 14 mg
蛋白质 6.2 g
热量 749.1 kJ / 179 kcal
脂肪 10.7 g
纤维 2.2 g
饱和脂肪 3.3 g
碳水化合物 16.6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Thermomix® Nester 42 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Wielkanocne gniazdka z kremem orzechowym

4.6(9)

1小时 20 分钟

Przekładaniec na bogato

4.5(489)

2小时 35 分钟

Ciasto „ser” na prima aprilis

4.2(470)

5小时 15 分钟

Wielkanocne gniazdka czekoladowe

4.4(134)

1小时 30 分钟

Mazurek na orkiszowym spodzie z kremem orzechowym

4.3(70)

2小时 30 分钟

Fondant czekoladowy w kokilkach

4.8(1K)

35 分钟

Wielkanocne babeczki „zajączki”

4.6(15)

1小时 45 分钟

Muffinki orzechowe z 3 składników

4.7(27)

35 分钟

Babka pomarańczowa z całej pomarańczy

4.2(160)

1小时 25 分钟

Tanghulu (szklane owoce)

4.0(25)

40 分钟

Lody bananowe (jednoskładnikowe)

4.4(396)

8小时 5 分钟

Kulki z amarantusa i kakao

4.8(296)

1小时 20 分钟

 显示所有