跳至主要内容 搜索
Wysokobiałkowe lody na patyku

Wysokobiałkowe lody na patyku
4.4 5 评分
准备工作 20 分钟
总数 4小时 30 分钟
8 sztuk
马上体验

食材

  • 150 g banana pokrojonego na kawałki
  • 200 g jogurtu greckiego
  • 100 g masła orzechowego podzielonego na kawałki (patrz wskazówka)
  • 30 g miodu płynnego
    30 g syropu klonowego
  • 20 g białka w proszku np. waniliowego (opcjonalnie, patrz wskazówka)
  • 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
  • 2 łyżki migdałów, w płatkach
  • 1 łyżka wiórków kokosowych
  • 50 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki

难易度

中级

营养价值 每 1 sztukę

钠 14 mg
蛋白质 6.2 g
热量 749.1 kJ / 179 kcal
脂肪 10.7 g
纤维 2.2 g
饱和脂肪 3.3 g
碳水化合物 16.6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Thermomix® Nester 47 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Sorbet z mrożonych owoców

4.9(300)

5 分钟

Jagodowa pianka

4.6(774)

10 分钟

Lody wiśniowo-bananowe

4.8(412)

10 分钟

Slush z mrożonych owoców z aquafabą

4.8(25)

10 分钟

Wegańskie lody bananowe z 3 składników

4.8(155)

5 分钟

Sorbet cytrynowy

4.5(41)

8小时 20 分钟

Ciasteczka czekoladowo-miętowe

4.7(679)

1小时 50 分钟

Lody truskawkowo-bazyliowe

4.8(105)

10 分钟

Lody malinowe na jogurcie kokosowym

4.7(374)

10 分钟

Granita limonkowa (Lime snow cones)

5.0(2)

50 分钟

Granita truskawkowa

4.7(303)

15 分钟

Sorbet truskawkowy

4.9(6.4K)

5 分钟

 显示所有