Sa-lát Bông Cải Xanh với Ớt Chuông và Hạt Thông

5.0 1 评分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

6 khẩu phần

食材

múi súp lơ xanh
300 gam
quả ớt chuông đỏ cắt miếng
150 gam
quả táo (loại bất kỳ) cắt làm tư
100 gam
hạt thông
30 gam
30 gam hạt hướng dương
dầu ô liu
25 gam
giấm hoa quả
15 gam
15 gam giấm balsamic trắng
mật ong
1 thìa cà phê
mù tạt
1 ½ thìa cà phê
muối
1 thìa cà phê
1 thìa cà phê muối thảo mộc
bột tiêu đen
½ thìa cà phê

难易度

初级

营养价值每 1 khẩu phần

蛋白质 2.6 g

热量 444.7 kJ / 106.3 kcal

脂肪 7.9 g

纤维 1.2 g

碳水化合物 8.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

28 Ngày Trải Nghiệm Cùng TM7 60 道食谱
tmde.general.market.vietnam

Bốn Mùa Khỏe Mạnh 13 道食谱
tmde.general.market.vietnam

Manifesto Vietnam 140 道食谱
tmde.general.market.vietnam

您可能还喜欢...

显示所有

Rau Củ Xào Tỏi

20 分钟

Salad Cà Rốt Kèm Sốt Sữa Chua

无评分

Salad Bắp Cải (Thermomix® Cutter)

无评分

Hành Ngâm (Thermomix® Cutter)

无评分

Cánh Gà Om Nước Tương (phong vị Sơn Đông)

无评分

Súp Gà

无评分

Sa-lát Bông Cải Xanh với Thịt Muối

10 分钟

Thịt Đông

1小时 45 分钟

Sốt Hummus

13小时

Cải Thìa Baby Xào

10 分钟

Khổ Qua Xào Trứng

12 分钟

Đậu hủ Tứ Xuyên Xào Bò

无评分

显示所有