Smoothie tiramisu

无评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

4 copos

食材

bebida de aveia
250 g
gelado de baunilha
300 g
café preparado frio
100 g
queijo mascarpone
2 c. sopa de
palitos la reine
12
natas c/ 35% de gordura
250 g
Cacau em pó q.b. p/ polvilhar

难易度

初级

营养价值每 1 copo

钠 171.4 mg

蛋白质 9 g

热量 2286.7 kJ / 546.5 kcal

脂肪 37.5 g

纤维 1.7 g

饱和脂肪 22 g

碳水化合物 45.1 g

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