Sebzeli ve Füme Somonlu Yumurta Muffinleri

无评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
8 adet

食材

  • zeytinyağı yağlamak için
  • kültür mantarı ikiye bölünmüş
    60 g
  • brokoli çiçeklerine ayrılmış
    60 g
  • kabak parçalara bölünmüş (2 cm)
    80 g
  • soğan ikiye bölünmüş
    30 g
  • füme somon küp küp kesilmiş (1 cm)
    100 g
  • Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2-3 cm)
    30 g
  • yumurta
    5
  • süt
    120 g
  • tuz
    1 tk
  • karabiber
    ¼ tk
  • su
    500 g
  • mayonez acılı, servis etmek için
  • çörek otu serpmek için
  • kişniş, taze süslemek için

难易度

初级


营养价值 每 1 adet

蛋白质 9.4 g
热量 414.6 kJ / 99.1 kcal
脂肪 5.6 g
纤维 0.5 g
碳水化合物 2.6 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有