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Plaska

Plaska
4.4 129 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时 15 分钟
6 porsiyon
马上体验

食材

  • zeytinyağı yağlamak için ekstra zeytinyağı
    165 g
  • pırasa dilimlenmiş (3-4 cm)
    400 g
  • tuz
    ½ tk
  • yumurta
    3
  • yoğurt
    100 g
  • süt
    100 g
  • mısır unu
    200 g
  • un
    50 g
  • lor peyniri parçalara bölünmüş
    100 g
  • karbonat
    1 paket

难易度

初级

营养价值 每 1 porsiyon

蛋白质 9.7 g
热量 2183.3 kJ / 521.5 kcal
脂肪 35 g
纤维 3 g
碳水化合物 42.8 g

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