设备与配件
Tarteletes de espelta com creme de iogurte e compota de cereja
准备工作 30 分钟
总数 1小时 30 分钟
12 unidades
食材
-
limões2
Massa
-
açúcar110 g
-
manteiga s/ sal fria, em pedaços130 g
-
farinha de espelta300 g
-
ovo1
Compota de cereja
-
açúcar50 g
-
cereja s/ caroço300 g
Creme de iogurte
-
açúcar50 g
-
iogurte grego400 g
-
ovo1
Montagem
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
Farinha q.b. p/ polvilhar
-
hortelã q.b. p/ guarnecerFolhas de
难易度
初级
营养价值 每 1 unidade
钠
30.9 mg
蛋白质
8.3 g
热量
1209.9 kJ /
289.2 kcal
脂肪
10.4 g
纤维
3.5 g
饱和脂肪
6 g
碳水化合物
43.8 g
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