设备与配件
Börek vom Backblech
准备工作 15 分钟
总数 1小时
12 Stücke
食材
-
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten20 g
-
Blattspinat, frisch ohne Stiele, grob zerkleinert400 g
-
Feta in Stücken250 g
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Pfeffer, gemahlen½ TL
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Chiliflocken½ TL
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Butter in Stücken120 g
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Eier3
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Milch250 g
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Filoteig (5 Blätter)800 g
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Schwarzkümmel-Samen2 TL
难易度
初级
营养价值 每 1 Stück
蛋白质
11.4 g
热量
1615.6 kJ /
386.1 kcal
脂肪
20.7 g
纤维
2.1 g
碳水化合物
38.5 g
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