设备与配件
Saftiges Bananenbrot
准备工作 10 分钟
总数 1小时
14 Stücke
食材
-
Öl (Raps, Sonnenblumen, Kokos,...), etwas mehr zum Einfetten90 g
-
Weizenmehl, universal etaws mehr zum Ausstreuen300 g
-
dunkle Schokolade in Stücken80 - 100 g
-
Bananen sehr reif (siehe Tipp), geschält (ca. 5-6 Stück) und 1 Banane für die Dekoration500 - 600 g
-
50 g VollmilchPflanzendrink (Hafer, Soja, Mandel)50 g
-
Feinkristallzucker (可选的) je nach Reifegrad der Bananen50 g
-
Backpulver15 g
-
Vanillezucker10 g
-
Salz¼ TL
-
Zimt, gemahlen1 TL
-
Nüsse, ganz (可选的)60 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Stücke
钠
109 mg
蛋白质
3 g
热量
1008 kJ /
241 kcal
脂肪
10 g
纤维
3 g
饱和脂肪
3 g
碳水化合物
37 g
您可能还喜欢...
显示所有Zwetschken-Schichtdessert mit Vanillecreme
30min
Kugelige Mozarttorte
5h 30min
Kakaopancakes mit heißen Himbeeren
40min
Cantuccini-Soufflés mit Kaffeesauce
1h
Schneller Maroni-Kuchen mit Nüssen & Schoko
1h
Waldviertler Mohnzelten
1h 30min
Donauwellen
2h 30min
Pav-Buns
3h
Quarkbrötchen
35min
Apfeltaschen
2h 40min
Milchbrötchen
4h
Himbeer-Butterkeks-Kuchen
2h