跳至主要内容 搜索
Gruszki pod kruszonką

Gruszki pod kruszonką
4.4 31 评分
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
1 porcja
马上体验

食材

  • 200 g gruszki (1 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3-4 cm cm kawałki
  • 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 10 g migdałów, w płatkach
  • 35 g mąki pszennej pełnoziarnistej
  • 20 g erytrytolu (patrz wskazówka)
    20 g ksylitolu, (patrz wskazówka)
  • ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • 15 g masła zimnego
  • ½ opakowania jogurtu typu islandzkiego, skyru (ok. 75 g)

难易度

初级

营养价值 每 1 porcję

钠 35 mg
蛋白质 14.8 g
热量 2181.9 kJ / 521.5 kcal
脂肪 23.3 g
纤维 9.2 g
饱和脂肪 11.9 g
碳水化合物 67.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix® 27 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Chlebek maślany z kremem chantillly i sosem malinowym

4.8(11)

1小时 40 分钟

Trifle z rabarbarem

4.8(75)

2小时 45 分钟

Truskawki w mlecznej masie i czekoladzie

4.2(79)

1小时 50 分钟

Jogurtowe lody śliwkowe z cynamonem

4.6(84)

20 分钟

Bhapa doi - bengalski deser jogurtowy

3.4(16)

1小时 40 分钟

Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą

4.8(78)

1小时 20 分钟

Mleczne cukierki

4.0(157)

2小时 5 分钟

Kokosowe miniserniczki

4.5(90)

50 分钟

Deser z solonym karmelem

4.0(21)

1小时

Deser z płynną białą czekoladą

4.3(116)

3小时

Deser czekoladowy z biszkoptami

3.6(12)

6小时 20 分钟

Suflet czekoladowo-pomarańczowy

4.3(55)

45 分钟

 显示所有