Baguete de atum

Baguete de atum

3.2 5 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

6 porções

食材

óleo de girassol
120 g
ovo
1
gema de ovo
1
limão apenas o suco
½
mostarda
1 c. chá de
cebolinha cortados em pedaços
2 talos de
atum em lata, em óleo drenado (aprox. 2 latas)
240 g
baguetes
2

难易度

初级

营养价值每 1 porção

钠 731.2 mg

蛋白质 20.1 g

热量 2093.7 kJ / 500.4 kcal

脂肪 24.2 g

纤维 2.6 g

饱和脂肪 3.2 g

碳水化合物 52.9 g

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