设备与配件
Łazanki z makiem i bakaliami
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 porcje
食材
-
250 g makaronu, suchego typu łazanki
-
25 g orzechów włoskich, łuskanych
-
25 g migdałów, ze skórką
-
60 g suszonych owoców (np. śliwek, moreli, fig), bez pestek
-
250 g maku suchego
-
250 g mleka
-
40 - 60 g miodu płynnego
-
woda do gotowania
-
40 g rodzynek
-
1 łyżeczka skórki otartej z pomarańczy
-
½ łyżeczki ekstraktu pomarańczowego, naturalnego½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
pomarańcza pokrojona w półplastry, do dekoracji
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
54.5 mg
蛋白质
24.7 g
热量
3241.9 kJ /
774.8 kcal
脂肪
36.4 g
纤维
17.1 g
饱和脂肪
5 g
碳水化合物
95.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Truskawkowa chmurka w pucharkach
3小时
Czeskie knedliki z jagodami
45 分钟
Tanghulu (szklane owoce)
40 分钟
Mus rabarbarowy
55 分钟
Żujki truskawkowo-malinowe
3小时 45 分钟
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)
15 分钟
Lody miętowe z czekoladą
8小时 30 分钟
Jogurt Balans
2小时 10 分钟
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 分钟
Lody pistacjowe i migdałowe
9小时 30 分钟
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3小时 10 分钟
Pudding chlebowy z owocami jagodowymi
9小时