Garnélás tészta cukkinivel és citrommal

Garnélás tészta cukkinivel és citrommal

无评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

4 adag

食材

citrom héja lehetőleg bio
1
parmezán darabokra vágva (2 cm)
30 g
Gruyère sajt, darabokra vágva (2 cm)
zöldséges alaplé (lásd a Tippet)
1200 g
só
1 tk
garnélarák, nyers, nagy, megtisztítva
200 g
cukkíni szeletelve
300 g
fokhagyma gerezd
2
citromlé, frissen facsart
30 g
tojásos tészta, száraz, tagliatelle típusú
250 g
olívaolaj
1 ek
crème fraîche vagy tejföl
200 g
metélőhagyma, friss apróra vágva
1 tk
kapor, friss
1 tk
feketebors, őrölt ízlés szerint
1 - 2 csipet

难易度

中级

营养价值每 1 adag

钠 1050.4 mg

蛋白质 19.7 g

热量 1861 kJ / 444.8 kcal

脂肪 16.6 g

纤维 3.2 g

饱和脂肪 7.8 g

碳水化合物 53.6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Könnyed tésztaételek 10 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Baconos póréhagymás tésztaszósz

30 分钟

Pasta alla genovese - Fusilli tészta zöldbabbal és burgonyával

45 分钟

Lazacos farfalle tészta pesztóval

45 分钟

Zöldséges tésztasaláta pisztránggal

无评分

Penne Puttanesca

50 分钟

Tonhalas tészta

30 分钟

Vajas sütőtökös penne sonkával

40 分钟

Pasta alla Norma (a híres szicíliai tészta)

无评分

Tavaszi zöldséges penne

无评分

Húsos-rizses rakottas

1小时 15 分钟

Ravioli spenóttal és ricottával

1小时 30 分钟

Paradicsomos-fetás tészta

无评分

显示所有