设备与配件
Carpaccio de manzana con yogur
准备工作 15 分钟
总数 15 分钟
2 raciones
食材
-
50 - 60 g de zumo de naranja
-
100 g de agua
-
1 pellizco de canela molida
-
1 cucharada de edulcorante en polvo1 cucharada de azúcar
-
1 manzana
-
20 g de jarabe de arce
-
30 g de nueces peladas
-
1 - 2 cucharadas de yogur griego
-
1 chorrito de miel
-
1 ramita de grosellas rojas1 cucharada de granos de granada
-
1 pellizco de té verde matcha (可选的)
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
10.4 mg
蛋白质
4 g
热量
941 kJ /
225 kcal
脂肪
10.1 g
纤维
3.5 g
饱和脂肪
0.9 g
碳水化合物
33.4 g
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