难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 40 g biscuiți digestivi
- 500 g căpșune, congelate
- 150 g zahăr extrafin
- 150 g cremă de brânză, Philadelphia Original
- 250 g iaurt grecesc
- 150 g lapte
- 2 lingurițe coajă de lămâie
- 1 linguriță extract natural de vanilie
- 营养价值
- 每 1 pahar
- 热量
- 1687.5 kJ / 403.3 kcal
- 蛋白质
- 10 g
- 碳水化合物
- 70.1 g
- 脂肪
- 10.7 g
- 饱和脂肪
- 6.4 g
- 纤维
- 2.9 g
- 钠
- 87.7 mg
其他推荐食谱
显示所有
Suc detoxifiant cu sfeclă roșie
10 Min
Suc dulce de sfeclă
15 Min
Milkshake cu mere și înghețată
30 Min
Elixir de dimineață cu lămâie și ghimbir
45 min
Cappuccino Milkshake
10 Min
Ciocolată caldă pe băț
1 Std. 20 Min
Lapte de migdale
10 Min
Suc detoxifiant pentru ficat
5min
Ciocolată caldă cu brandy
15 Min
Smoothie bogat în citrice
5min
Suc pentru imunitate
10 Min
Limonadă
5min