难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 2 maçãs biológicas c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
-
2
c. sopa de açúcar de coco
或 2 c. sopa de açúcar em pó - 1 c. chá de canela em pó
- 120 g maçã desidratada
- 100 g tâmara medjool s/ caroço
- 1 c. sopa de coco ralado
- 1 pé de hortelã fresca, só as folhas
- 营养价值
- 每 1 unidade
- 热量
- 639.4 kJ / 152.8 kcal
- 蛋白质
- 0.8 g
- 碳水化合物
- 39.7 g
- 脂肪
- 0.8 g
- 饱和脂肪
- 0.5 g
- 纤维
- 4.8 g
- 钠
- 21.6 mg
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