难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 10 g coentros, só as folhas mais q.b. p/ guarnecer
- 25 g edamame congelado
- 500 g filetes de peixe s/ pele
- 1 c. sopa de pasta de caril verde
- 1 ovo batido
- 2 c. sopa de molho de soja
- 50 g farinha de arroz
- Óleo de girassol q.b. p/ fritar
- 2 ½ limas (cunhas e sumo)
- 营养价值
- 每 1 unidade
- 热量
- 729.6 kJ / 174.4 kcal
- 蛋白质
- 7.8 g
- 碳水化合物
- 4.3 g
- 脂肪
- 14.4 g
- 饱和脂肪
- 2.1 g
- 纤维
- 0.6 g
- 钠
- 145.1 mg
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