
装置与配件
Tropical mocktail
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
4 glasses
食材
-
ice cubes300 g
-
fresh mint leaves only2 sprigs
-
ripe banana cut into pieces100 g
-
fresh pineapple cut into pieces (3 cm)150 g
-
ripe mango cut into pieces (3 cm)100 g
-
coconut water150 g
-
canned passionfruit pulp150 g
营养价值 每 1 glass
热量
102 kcal /
426.8 kJ
蛋白质
2 g
脂肪
0.6 g
碳水化合物
25 g
纤维
6.3 g
饱和脂肪
0.2 g
钠
55.5 mg