难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 50 g Kürbiskerne
- 50 g Sonnenblumenkerne
- 50 g Sesamsamen, alle Farben
- 150 g gemischte, ganze Nüsse, geröstet, gesalzen
- 50 g dunkle Schokolade, 70 % Kakao, in Stücken (1 cm)
- 50 g Butter, in Stücken
- 100 g Honig
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 661.8 kJ / 158.2 kcal
- 蛋白质
- 3.6 g
- 碳水化合物
- 10.2 g
- 脂肪
- 12.4 g
- 饱和脂肪
- 3.5 g
- 纤维
- 1.8 g
- 钠
- 36.6 mg
其他推荐食谱
显示所有
Beerenriegel
1h
Schokolade-Erdnussbutter-Proteinkugeln
45min
Süsse Dampfbrötchen mit Sojadrink
1h 30min
Vegetarische Dim Sum "Shumai"
1h 45min
Gewürznüsse
45min
Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten
2h 30min
Käse - Gipfeli
40min
Knusperchips mit Guaçamole
1h
Dinkel-Knäckebrot
2h
Knusprige Kernesticks mit Bacon und Käse
35min
Vollkornbrot mit Aufstrich und Poulet-Fleischbällchen
2h
Mohnschnecken
2h 30min