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Frullato bianco

Frullato bianco
5.0 5 评分
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
2 bicchieri
马上体验

食材

  • 250 g di melone la polpa a pezzi
  • 125 g di yogurt bianco
  • 1 cucchiaio raso di zucchero (可选的)

难易度

初级

营养价值 每 1 bicchiere

钠 48.8 mg
蛋白质 3.2 g
热量 337.4 kJ / 80.7 kcal
脂肪 2.3 g
纤维 1.2 g
饱和脂肪 1.5 g
碳水化合物 13.2 g

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意大利

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