Frullato bianco

Name: Frullato bianco
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 bicchieri
Ingredients: 250 g di melone; 125 g di yogurt bianco

5.0 5 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

2 bicchieri

食材

250 g di melone la polpa a pezzi
125 g di yogurt bianco
1 cucchiaio raso di zucchero (可选的)

难易度

初级

营养价值每 1 bicchiere

钠 48.8 mg

蛋白质 3.2 g

热量 337.4 kJ / 80.7 kcal

脂肪 2.3 g

纤维 1.2 g

饱和脂肪 1.5 g

碳水化合物 13.2 g

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意大利

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