Frullato arancione

Name: Frullato arancione
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 bicchieri
Ingredients: 100 g di papaya; 100 g di mango; 1 banana; 4 cubetti di ghiaccio; 250 g di bevanda a base di cocco

4.8 4 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

4 bicchieri

食材

100 g di papaya sbucciata e a pezzi
100 g di mango sbucciato e a pezzi
1 banana sbucciata e a pezzi
4 cubetti di ghiaccio
250 g di bevanda a base di cocco

难易度

初级

营养价值每 1 bicchiere

钠 68.6 mg

蛋白质 1.1 g

热量 265.1 kJ / 63.4 kcal

脂肪 0.4 g

纤维 2.3 g

饱和脂肪 0.2 g

碳水化合物 15.4 g

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意大利

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