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Warming turmeric and ginger drink

Warming turmeric and ginger drink
5.0 17 评分
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • lemon flesh only
    1
  • fresh turmeric with skin, cut into 2 mm slices or 1 tsp of ground turmeric
    20 g
  • fresh ginger cut into 2 mm slices
    20 g
  • water
    600 g
  • maple syrup or honey
    30 g
  • ground black pepper
    1 pinch

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 9.2 mg
蛋白质 0.8 g
热量 181.6 kJ / 43.4 kcal
脂肪 0.3 g
纤维 1.7 g
饱和脂肪 0.1 g
碳水化合物 10.7 g

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