Canastitas de almendra con frutas

Canastitas de almendra con frutas

4.5 11 评分

准备工作 25 分钟

总数 45 分钟

8 porciones

食材

Mermelada

120 g de mora azul
120 g de zarzamoras
120 g de fresas
1 cda de chía
5 g de jugo de limón
30 g de miel de abeja

Canastitas

300 de ciruela pasa deshuesada
15 g de amaranto
65 g de nuez de la india tostadas y saladas
40 g de almendras
40 g de nueces
50 g de miel de agave

难易度

初级

营养价值每 1 porción

蛋白质 5 g

热量 793 kJ / 189 kcal

脂肪 9 g

碳水化合物 22 g

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