Smoothie alle fragole e mele

Smoothie alle fragole e mele

4.4 27 评分

准备工作 10 分钟

总数 15 分钟

4 porzioni

食材

400 g di fragole lavate e a pezzi
200 g di mele sbucciate e a pezzi
300 g di yogurt bianco intero
3 - 4 cubetti di ghiaccio
50 g di acqua di fiori di arancio (可选的)
100 g di frutta fresca mista (可选的) lavata e a pezzi
3 - 4 foglioline di menta fresca (可选的) lavate e asciugate

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 4 g

热量 443 kJ / 106 kcal

脂肪 3.3 g

碳水化合物 16.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Morbide freschezze 5 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Tisana zenzero, curcuma e camomilla

20 分钟

Golden Milk

15 分钟

Barbajada

20 分钟

Succo digestivo pere, mele, finocchio e curcuma

12 分钟

Liquore al caramello

72小时

Tisana del mattino al tè verde

30 分钟

Tisana salvia e alloro

15 分钟

Tisana zenzero, garofano e arancia

15 分钟

Liquore ai frutti di bosco

30 分钟

Liquore al finocchietto

241小时

Infuso al finocchio e pompelmo

30 分钟

Bellini

10 分钟

显示所有