Frullato "Sogno d'estate"

Frullato "Sogno d'estate"

4.0 8 评分

准备工作 10 分钟

总数 15 分钟

4 porzioni

食材

300 g di melone la polpa a pezzi
10 g di miele di acacia
2 cucchiai di cubetti di ghiaccio tritati
150 g di yogurt naturale cremoso
300 g di panna montata
40 g di mandorle tritate

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 35.8 mg

蛋白质 6.5 g

热量 1282.9 kJ / 306.6 kcal

脂肪 23 g

纤维 1.9 g

饱和脂肪 11.6 g

碳水化合物 21.5 g

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