设备与配件
Bezglutenowe bułki na proszku do pieczenia
准备工作 5 分钟
总数 1小时 20 分钟
4 sztuki
食材
-
30 g płatków owsianych bezglutenowych (patrz wskazówka)
-
70 g ryżu białego, długoziarnistego
-
85 g płatków owsianych bezglutenowych
-
15 g łusek babki jajowatej, mielonych15 g łusek babki płesznik (psyllium) mielonych (patrz wskazówka)
-
3 białka (patrz wariant)
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego
-
1 łyżeczka soli
-
30 g octu jabłkowego
-
170 g wody letniej, plus dodatkowa ilość do zwilżenia
难易度
初级
营养价值 每 1 sztukę
钠
628 mg
蛋白质
9 g
热量
837 kJ /
200 kcal
脂肪
3 g
纤维
4 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
35 g
您可能还喜欢...
显示所有Bułki pszenne
1小时 30 分钟
Bułeczki pszenno-żytnie
12小时 30 分钟
Turecki płaski chleb
2小时
Bułki wrocławskie
2小时
Cebulowe bułki z oregano
1小时
Bułki maślane
1小时 25 分钟
Chlebki z grilla
1小时 35 分钟
Chleb z ziarnami
2小时 30 分钟
Francuskie rogaliki (Croissants)
12小时
Bułki grahamki
1小时 5 分钟
Kanapki z focacci z bazyliowym pesto, mozzarellą i pomidorem
3小时 20 分钟
Meksykańskie zaplatane bułki
2小时