设备与配件
Podzimní celerový salát
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
4 porce
食材
-
25 gramů směsi semínek (dýně, slunečnice, pinie)
-
1 polévková lžíce sójové omáčky tmavé
-
220 gramů červeného hlávkového zelí
-
300 gramů celeru bulvy, na menší kousky
-
135 gramů mrkve na menší kousky
-
150 gramů jablek bez jader, nakrájených na tenké plátky
-
20 gramů petrželové natě hladkolisté
-
4 polévkové lžíce bílého jogurtu
-
40 gramů majonézy
-
2 polévkové lžíce dijonské hořčice
-
2 špetky soli
-
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
-
4 plátky chleba
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
12.5 g
热量
1506 kJ /
360 kcal
脂肪
16.6 g
纤维
9.3 g
碳水化合物
40.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)
5min
Univerzální bezlepkové těsto
35min
Vinná marináda
Pas d’évaluation
Orientální marináda
5min
Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem
8h
Těstoviny, vařené (TM7)
20min
Veganské čočkové palačinky
3h 40min
Restované jablko (200 gramů)
15min
Restovaná jablka (400 gramů)
15min
Restovaná hruška (200 gramů)
15min
Restované hrušky (400 gramů)
15min
Restovaný ananas (200 gramů)
15min