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Crocante de chocolate

Crocante de chocolate
无评分
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
12 porções
马上体验

食材

  • chocolate meio amargo em pedaços
    250 g
  • bolacha maisena quebrada em pedaços pequenos
    50 g
  • flocos de cereais sem açúcar
    30 g
  • flocos de arroz
    20 g
  • goji berry
    30 g

难易度

初级

营养价值 每 1 porção

钠 40.7 mg
蛋白质 2.7 g
热量 694.3 kJ / 165.9 kcal
脂肪 9.5 g
纤维 3.1 g
饱和脂肪 5.3 g
碳水化合物 17.6 g

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