难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 400 g gulerod, i mindre stykker
- 30 g honning
- 30 g olivenolie
- 1 appelsin, skal og saft
- 1 fennikel, frisk (omkring 130g.) i mindre stykker
- ½ tsk kommenfrø
- ¼ tsk muskatnød, stødt
- 2 tsk sød paprika
- 1 - 1 ½ tsk havsalt, flager
- 60 g tahin
- 80 g græsk yoghurt
- 100 g vand
- 营养价值
- 每 600 g
- 热量
- 4390 kJ / 1049 kcal
- 蛋白质
- 24 g
- 碳水化合物
- 110 g
- 脂肪
- 64 g
- 饱和脂肪
- 9 g
- 纤维
- 25 g
- 钠
- 2778 mg
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