Hummus dip

Hummus dip

无评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

17 portion

食材

fed hvidløg
3
olivenolie
2 spsk
hvide kikærter, dåse drænet og skyllet
800 g
citronsaft
60 g
tahin
2 spsk
havsalt
olivenolie
za'atar til drys

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 217 mg

蛋白质 2 g

热量 300 kJ / 71 kcal

脂肪 5 g

纤维 2 g

饱和脂肪 1 g

碳水化合物 4 g

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