Dip med moste ærter og bønner

Dip med moste ærter og bønner

无评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

375 g

食材

vand
500 g
grønne ærter, friske afskallede eller frosne ærter
100 g
hestebønner, frisk afskallede eller frosne hestebønner
50 g
edamamebønner, friske afskallede eller frosne hestebønner (i skal)
50 g
fed hvidløg
2
forårsløg i halve
1
mynte, frisk
1 kviste
avokado
1
fetaost
50 g
citronsaft
1 tsk
peberrodscreme (可选的)
½ - 1 tsk

难易度

初级

营养价值每 50 g

钠 88 mg

蛋白质 4 g

热量 467 kJ / 111 kcal

脂肪 9 g

纤维 3 g

饱和脂肪 3 g

碳水化合物 2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Dips II 34 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Mayonnaise

Mayonnaise

5 分钟

Guacamole

Guacamole

10 分钟

Cremet broccolisauce

Cremet broccolisauce

35 分钟

Svampepaté

Svampepaté

无评分

Artiskokdip med tofu

Artiskokdip med tofu

无评分

Pestohummus med soltørrede tomater

Pestohummus med soltørrede tomater

无评分

Den ultimative barbecue sauce

Den ultimative barbecue sauce

无评分

Mojo Sauce til skaldyr

Mojo Sauce til skaldyr

无评分

Stærk ostedip

Stærk ostedip

无评分

Vinaigrette med lime og coriander

Vinaigrette med lime og coriander

无评分

Apple cider dressing

Apple cider dressing

无评分

Caramelliseret balsamico reduktion

Caramelliseret balsamico reduktion

无评分

显示所有