跳至主要内容 搜索
Muffins con plátano y espinacas

Muffins con plátano y espinacas
3.8 6 评分
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
10 porciones
马上体验

食材

  • 20 g de linaza
  • 60 g de avena
  • 100 g de leche de almendras
  • 100 g de espinaca baby fresca sólo hojas
  • 65 g de aceite de coco
  • 2 huevos
  • 1 cdita de extracto de vainilla natural
  • 2 plátano aprox. 250 g de carne
  • 1 cdita de bicarbonato de sodio
  • 1 cdita de canela en polvo
  • 50 g de miel de maple
  • ½ cdita de sal

难易度

初级

营养价值 每 1 porción

钠 155 mg
蛋白质 3 g
热量 610 kJ / 147 kcal
脂肪 9 g
纤维 2 g
饱和脂肪 7 g
碳水化合物 13 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Clásicos con un toque especial 5 道食谱
墨西哥

您可能还喜欢...

显示所有

Tarta de hojaldre con crema pastelera y kiwi

4.7(140)

2h 30min

Tarta de fresas y nata

4.4(29)

1h 15min

Tarta con bizcocho de cerveza negra

4.7(519)

3h 30min

Tarta de queso japonesa

4.1(526)

1h

Pastel de zanahoria

4.6(32)

2h 55min

Pastel de manzana con crujiente de nuez

4.7(578)

1h 30min

Red velvet

4.3(36)

1h 30min

Panqué alemán al vino tinto de Don Martin Berger

4.6(224)

1h 30min

Bizcocho almendrado con cobertura de chocolate blanco (sin gluten)

4.5(68)

2h 50min

Pastel de tres leches

4.3(46)

3h

Galletas de chocolate y limón

4.6(63)

1h 30min

Pay de manzana de la abuela

4.8(13)

2h

 显示所有