难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Ciasto
- 250 g mleka
- 60 g masła, miękkiego, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 500 g mąki pszennej
-
20
g drożdży świeżych, pokruszonych
或 2 łyżeczki suchych drożdży (patrz wskazówka) - 1 jajko
- 1 łyżeczka cukru
- 1 łyżeczka soli
Pesto szpinakowe
-
40
g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
或 40 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki - 2 ząbki czosnku
- 40 g liści szpinaku baby, świeżych
- 20 g liści bazylii, świeżych
- 20 g orzechów włoskich, łuskanych
- 70 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki soli (可省略)
Wykończenie
- mąka pszenna, do oprószenia
- 1 jajko, roztrzepane
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1235.4 kJ / 295.3 kcal
- 蛋白质
- 9 g
- 碳水化合物
- 32.8 g
- 脂肪
- 14.2 g
- 饱和脂肪
- 5 g
- 纤维
- 1.5 g
- 钠
- 268.8 mg
其他推荐食谱
显示所有Kakaowe bułeczki gotowane na parze (Mantou)
3h
Chleb z ziołami
1 Std. 10 Min
Różowe bułki z czarnuszką
2h
Chleb bezglutenowy na zakwasie owsiano-ryżowym
18 godz. 20 min
Francuskie rogaliki (Croissants)
12h
Klasyczne chlebki naan
1h 30min
Pomidorowy chlebek do odrywania
1h 50 min
Chleb żytni na zakwasie (trójfazowy)
19u.
Mleczny chleb (metoda Tangzhong)
2 Std. 45 Min
Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem
2h
Bułki na parze
2h
Śródziemnomorski chleb twarogowy na zakwasie
16h 40min