难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Umpluturi
- 160 g brânză Cheddar, tăiată în bucăți (2 cm)
- 1 cățel de usturoi
- 10 g ulei de măsline
- 400 g roșii cuburi, din conservă
- 1 linguriță oregano uscat
- ¼ linguriță sare
- 2 prize piper negru măcinat
Foitaj rapid
- 200 g unt nesărat, tăiat cubulețe (1-2 cm), apoi congelat timp de 30 minute
- 200 g făină, plus pentru presărat
- 90 g apă, rece
- ½ linguriță sare de mare
Asamblare
- 80 g șuncă, felii
- 1 ou mijlociu (53-63 g), bătut
- 营养价值
- 每 1 bucată
- 热量
- 813.3 kJ / 194.4 kcal
- 蛋白质
- 4.9 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 脂肪
- 14.7 g
- 饱和脂肪
- 8.6 g
- 纤维
- 0.7 g
- 钠
- 161.1 mg