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Paletas heladas altas en proteínas

Paletas heladas altas en proteínas
4.4 13 评分
准备工作 20 分钟
总数 4小时 30 分钟
10 piezas
马上体验

食材

  • 150 g de plátano cortado en trozos
  • 200 g de yogur griego
  • 100 g de mantequilla de cacahuate
  • 30 g de miel
    30 g de miel de maple
  • 1 cdita de extracto de vainilla natural
  • 20 g de proteína en polvo (可选的)
  • 50 g de chocolate amargo en trozos pequeños o callets
  • 50 g de almendras, tostadas y sin sal

难易度

初级

营养价值 每 1 pieza

钠 16.2 mg
蛋白质 6.9 g
热量 696.8 kJ / 166.5 kcal
脂肪 9.9 g
纤维 2.1 g
饱和脂肪 2.5 g
碳水化合物 14.2 g

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