难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1000 g apă, plus pentru uns
- 250 g orez pentru sushi, orice tip, bine clătit
- 2 linguri oțet de orez, plus 2 linguri pentru uns
- 1 linguriță zahăr extrafin
- ½ linguriță sare de mare
- 3 linguri sos de soia
- 1 lingură pastă de wasabi
- 2 linguri semințe de susan, prăjite
- 2 linguri mascarpone
- ½ avocado, tăiat felii subțiri (3 mm)
- ¼ castravete, tăiat bastonașe, curățat de semințe
- 8 fire coriandru proaspăt, doar frunzele
- 4 foi alge nori
- mascarpone, pentru lipit
- 200 g somon afumat, tăiat în bucăți care să încapă în rulourile de sushi
- 营养价值
- 每 1 bucată
- 热量
- 162 kJ / 38.9 kcal
- 蛋白质
- 1.8 g
- 碳水化合物
- 2.5 g
- 脂肪
- 2.3 g
其他推荐食谱
显示所有
Suc detoxifiant pentru ficat
5 Min
Gogoșele cu umplutură de ciocolată
1h 50min
Covrigi de casă (Pretzels)
1h 35min
Colțunași cu varză și carne de porc, la aburi
1h 35min
Rulouri de pizza
1h 45min
Brioșe Mac 'n' Cheese
1 Std.
Nachos cu fasole roșie și brânză Cheddar
40 Min
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
1 Std. 15 Min
Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete
5 Min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1u. 10min
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4 godz. 15 min
Mini calzone cu spanac
2sa 35 dk