设备与配件
One pot de massa com salsicha
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
4 doses
食材
-
queijo parmesão cortado em pedaços100 g
-
100 g folhas de espinafres, frescas, cortados grosseiramenteespinafres baby frescos100 g
-
cebola50 g
-
alho2 dentes de
-
salsichas s/ pele200 g
-
flocos de malagueta seca (可选的)1 c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
água550 g
-
caldo caseiro½ c. sopa de
-
massa curta, seca280 g
-
natas c/ 30-40% de gordura50 g
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
1042.3 mg
蛋白质
27 g
热量
2334.6 kJ /
558 kcal
脂肪
24.7 g
纤维
3 g
饱和脂肪
11 g
碳水化合物
56.5 g
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