难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 3 ciuperci portobello, proaspete
- ulei de măsline, pentru uns
- 1 ½ linguriță sos de soia Tamari
- 1200 g apă
- 250 g orez brun cu bob scurt, bine clătit
- 2 linguri oțet din orez brun
- 1 linguriță zahăr extrafin
- ½ linguriță sare de mare
- 1 cățel de usturoi
- 20 g ghimbir proaspăt, descojit, tăiat rondele (2 mm)
- 1 ceapă verde, tăiată bucăți
- 80 g sos de soia Tamari
- ½ linguriță zahăr brun
- 1 chilli roșu, proaspăt, tăiat în jumătăți, curățat de semințe
- 4 foi alge nori
- 2 linguri semințe de susan negru
- 4 lingurițe maioneză (kewpie)
- 4 cepe verzi, tăiate jumătăți, pe lungime
- 1 chilli roșu, proaspăt, tăiat pe lungime, în 8 felii
- 营养价值
- 每 1 bucată
- 热量
- 156 kJ / 37 kcal
- 蛋白质
- 1.2 g
- 碳水化合物
- 5.5 g
- 脂肪
- 0.9 g
所在专辑
其他推荐食谱
显示所有Suc detoxifiant pentru ficat
5 Min
Gogoșele cu umplutură de ciocolată
1h 50min
Covrigi de casă (Pretzels)
1h 35min
Colțunași cu varză și carne de porc, la aburi
1h 35min
Rulouri de pizza
1h 45min
Brioșe Mac 'n' Cheese
1 Std.
Nachos cu fasole roșie și brânză Cheddar
40 Min
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
1 Std. 15 Min
Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete
5 Min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1u. 10min
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4 godz. 15 min
Mini calzone cu spanac
2sa 35 dk