Bebida fresca matutina

Bebida fresca matutina

4.8 4 评分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

4 vasos

食材

30 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
1 manzana (cualquier tipo) sin corazón, cortada en cuartos, enfriada en el congelador
500 g de pulpa de sandía sin semillas, cortada en trozos, enfriados en el congelador
5 g de jengibre pelado
10 hojas de menta frescas
100 g cubitos de hielo

100 g de agua

难易度

初级

营养价值每 1 vaso

钠 3.1 mg

蛋白质 1 g

热量 267.7 kJ / 64 kcal

脂肪 0.4 g

纤维 1.7 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 16.6 g

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