Ensalada mixta de sauerkraut (con cortador)

Ensalada mixta de sauerkraut (con cortador)

5.0 1 评分

准备工作 15 分钟

总数 15 分钟

4 porciones

食材

100 g de col agria en conserva apretado para que escurra todo el líquido
100 g de cebolla morada reducido a la mitad
200 g de pimiento rojo sin corazón, en cuartos
200 g de zanahoria
100 g de col blanca o morada cortado en trozos
30 g de vinagre
20 g de miel de maple

20 g de miel de agave
30 g de aceite de oliva
½ cdita de sal
3 cdas de almendras fileteadas
3 cdas de semillas de chía

难易度

初级

营养价值每 4 porciones

钠 2021.4 mg

蛋白质 21.7 g

热量 3785.7 kJ / 904.8 kcal

脂肪 56.3 g

纤维 33.8 g

饱和脂肪 6.4 g

碳水化合物 87.9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Ensaladas con un toque Probiótico 5 道食谱
墨西哥

您可能还喜欢...

显示所有

Brazo de patata

Brazo de patata

45 分钟

Vasitos de salmón, gambas, aguacate y queso fresco

Vasitos de salmón, gambas, aguacate y queso fresco

10 分钟

Pimientos de piquillo rellenos de seitán con salsa de calabacín

Pimientos de piquillo rellenos de seitán con salsa de calabacín

35 分钟

Berberechos al vapor con lima

Berberechos al vapor con lima

20 分钟

Crêpes de gazpacho

Crêpes de gazpacho

1小时

Crêpes de sarraceno con salmón

Crêpes de sarraceno con salmón

1小时 10 分钟

Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga

Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga

35 分钟

Judías verdes con bacalao y pimientos

Judías verdes con bacalao y pimientos

50 分钟

Huevos pochados

Huevos pochados

15 分钟

Ensalada de berenjenas y lentejas

Ensalada de berenjenas y lentejas

40 分钟

Huevos crujientes onsen con col

Huevos crujientes onsen con col

无评分

Crujientes de queso brie con arándanos

Crujientes de queso brie con arándanos

50 分钟

显示所有