设备与配件
Kakaowy pudding chia z truskawkami
准备工作 10 分钟
总数 3小时 10 分钟
1 porcja
食材
-
150 g napoju roślinnego np. owsianego, migdałowego (patrz wskazówka)
-
20 g nasion chia
-
5 g kakao
-
5 g miodu
-
80 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, przekrojonych na pół80 g truskawek, świeżych przekrojonych na pół
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
9.8 mg
蛋白质
6.7 g
热量
901.2 kJ /
215.4 kcal
脂肪
8.6 g
纤维
11.7 g
饱和脂肪
1.4 g
碳水化合物
32.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Kutia
24h 50min
Świąteczne trifle piernikowe
2h 30min
Budyń malinowy
10min
Bajaderki
1h 15min
Drożdżowe ślimaczki z twarogiem
1h 20min
Piszinger kakaowy
12h 30min
Brazylijskie banoffee
1h 25min
Zakręcone ciasto drożdżowe z jabłkami
1h 15min
Batony z musli
50min
Wiedeńskie czekoladki
50min
Karmelowe toffi
2h
Gofry czekoladowe z sosem toffi i bananami
1h