设备与配件
Tumis Wortel Paprika
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
450 gram
食材
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25 g minyak zaitunminyak sayur25 g
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paprika hijau dan merah iris-iris (panjang 5 cm, tebal 5 mm)200 g
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bawang bombai merah dibelah dua lalu diiris (5 mm)100 g
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wortel iris-iris (panjang 5 cm, tebal 5 mm)150 g
难易度
初级
营养价值 每 450 gram
钠
115.5 mg
蛋白质
4.5 g
热量
1580.5 kJ /
377.8 kcal
脂肪
26 g
纤维
9.9 g
饱和脂肪
3.6 g
碳水化合物
35.7 g