设备与配件
牛肉罗宋汤
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
2 人份
食材
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蒜头2 瓣
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黄油20 克
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洋葱 切1*1cm块40 克
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胡萝卜 切1*1cm块40 克
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牛腩 切1.5*1.5cm块180 克
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番茄 切块100 克
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番茄酱60 克
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水350 克
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土豆 去皮,切1*1cm块60 克
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盐 约1½茶匙,可根据个人口味调节7 - 8 克
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红肠 切1*1cm块50 克
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卷心菜 切1*1cm片75 克
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
2170.5 mg
蛋白质
18.9 g
热量
1416.1 kJ /
338.5 kcal
脂肪
19.1 g
纤维
3.6 g
饱和脂肪
7.9 g
碳水化合物
25.2 g
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