难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 100 g Mohn
- 250 g Butter, weich, in Stücken
- 150 g Joghurt, 3,5% Fett
- 3 Eier
- 200 g Zucker
- 1 TL Zitronenschale, unbehandelt, fein gerieben
- 400 g Mehl
- ½ Pck. Backpulver
- 40 g Haferflocken, zart
- 60 g brauner Zucker
- 200 g Himbeeren
- 150 g Blaubeeren
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 1891 kJ / 452 kcal
- 蛋白质
- 8 g
- 碳水化合物
- 56 g
- 脂肪
- 23 g
- 饱和脂肪
- 12 g
- 纤维
- 4.3 g
- 钠
- 82 mg
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