跳至主要内容 搜索
Bulgur

Bulgur
4.7 6 评分
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
8 porții
马上体验

食材

  • bulgur mediu (vezi recomandare pentru porționare)
    200 - 500 g
  • apă (vezi recomandare)
    400 - 800 g
  • ulei vegetal
    5 - 20 g
  • sare de mare fină
    ½ - 1 linguriță

难易度

初级

营养价值 每 1 porție

钠 296 mg
蛋白质 6 g
热量 896 kJ / 214 kcal
脂肪 1.9 g
纤维 6 g
饱和脂肪 0.1 g
碳水化合物 43 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Rețetar de bază 158 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Unt cu salvie și usturoi negru

无评分

Macarons cu gem de afine

无评分

Ceapă fermentată (Cutter)

无评分

Smântână

无评分

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

2.0(1)

45 分钟

Condimente de Crăciun

无评分

Sfeclă cu hrean

4.8(5)

50 分钟

Fructe murate

无评分

Legume murate

无评分

Coajă de pepene murată

无评分

Iaurt natural (Fermentat)

4.0(1)

12小时 10 分钟

Concentrat pastă de legume, fără alergeni

5.0(4)

50 分钟

 显示所有