难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 110 g de azúcar
- 100 g de fresas
- 50 g de zumo de limón recién exprimido
- 25 g de azúcar vainillado
- 200 g de melocotón en almíbar (en mitades) en trozos
- 100 g de piña fresca en trozos
- 100 g de manzana Granny Smith (sin piel ni semillas) en trozos
- 50 g de espinacas baby frescas
- 150 g de agua de coco
- 1 - 2 puntas de cuchillo de colorante alimentario azul
- 100 g de arándanos frescos
- 营养价值
- 每 1 unidad
- 热量
- 229 kJ / 54 kcal
- 蛋白质
- 0.4 g
- 碳水化合物
- 13.9 g
- 脂肪
- 0.1 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 纤维
- 0.9 g
- 钠
- 13.1 mg
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