Smoothie cu mango și ananas

Smoothie cu mango și ananas

3.0 2 评分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

7 pahare

食材

mango, copt bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
350 g
ananas proaspăt bucăți
200 g
fructul pasiunii
4
80 g pulpă de fructul pasiunii, proaspătă, sau decongelată
banane (aprox. 200 g), bucăți
2
căpșune, congelate
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
80 g

难易度

初级

营养价值每 1 pahar

蛋白质 2 g

热量 473 kJ / 113 kcal

脂肪 1 g

纤维 2.9 g

碳水化合物 21 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Smoothie-uri răcoritoare 11 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Ciocolată caldă Inca

Ciocolată caldă Inca

40 分钟

Jeleuri cu vin spumant

Jeleuri cu vin spumant

2小时 30 分钟

Ceai de mentă marocan

Ceai de mentă marocan

无评分

Milkshake Cheesecake de căpșune

Milkshake Cheesecake de căpșune

40 分钟

Punch de Crăciun

Punch de Crăciun

20 分钟

Ceai verde cu portocală și mirodenii

Ceai verde cu portocală și mirodenii

15 分钟

Lichior cremă de whisky

Lichior cremă de whisky

15 分钟

Zinger cu grapefruit și ghimbir

Zinger cu grapefruit și ghimbir

10 分钟

Margarita de citrice

Margarita de citrice

10 分钟

Margarita

Margarita

5 分钟

Suc dulce de sfeclă

Suc dulce de sfeclă

15 分钟

Mocktail Chai Vanilla

Mocktail Chai Vanilla

无评分

显示所有